Im Rahmen der Teilnahme eines Seminares für angehende Psychotherapeuten zum Thema „Positive Verstärkung“ wurden unter anderem zwei Methoden besprochen, die ich auf die Pferdewelt beziehen möchte. Zum 1. Teil der Serie geht’s hier entlang: „Wie wirst du mit deinem Pferd zum Filmstar?“
Weiter geht’s mit Teil 2:
2. Besuch von der Zauberfee.
Zauberfee. „Klingt nach Kindertherapie“ war mein erster Gedanke. Weit gefehlt!
Um Besuch von der Zauberfee zu bekommen, gehst du erneut auf eine kleine Gedankenreise. Du durchlebst gedanklich deinen Alltag und stellst dir vor wie du abends ins Bett gehst. Ganz gestresst und ausgelaugt, hundemüde vom Leben. Du driftest endlich in das Land der Träume ab, bis du in der erholsamen Tiefschlafphase angekommen bist. Und dann besucht dich die Zauberfee.
Die Zauberfee verändert dein Leben. Sie zaubert alle deine Probleme weg. Alles was dich bedrückt, runterzieht, lähmt – es ist über Nacht verschwunden. Am nächsten Morgen wirst du wach und weißt gar nicht, dass die Zauberfee…
