Text: Inga Dora Schwarzer Foto: www.Slawik.com
Eine offene Hallentür kann Probleme während des Trainings verursachen und die Konzentration sowie den Dialog zwischen Mensch und Tier beeinträchtigen. Jetzt gilt es herauszufinden, woher der Stress in dieser Situation kommt
Wer hat den Stress?
„Was ist, wenn sich jemand anderes auf mein Pferd setzt? Springt es dann auch zur Seite? Zeigt es bei unterschiedlichen Hallentüren, verschiedenen Reitern und auf beiden Händen Stressverhalten, hat das Pferd ein Problem. Dann bin ich als Mentaltrainerin die falsche Ansprechpartnerin und verweise den Kunden an eine Pferdeverhaltensexpertin“, sagt Annika Thode. Ist die offene Hallentür eine Herausforderung für Sie als Reiter, nicht aber für das Pferd, dann senden Sie unbewusst Stresssignale aus. Das Pferd verhält sich einfach nur der reiterlichen Anspannung entsprechend.
Was glauben Sie, was passiert?
Häufig wird die offene Hallentür mit bestimmten Annahmen verknüpft. „Geht es um bestimmte Personen, die die Halle betreten? Habe ich Angst vor einer sich verändernden Situation, weil mir der Handlungsplan fehlt? Was bedeutet die offene Hallentür für mich persönlich? Wie oft gucke ich selbst dahin? Und was passiert eigentlich, wenn ich auf einem anderen Pferd sitze und an der Hallentür vorbeireite?“, fragt die Ausbilderin.
Übung für mehr Klarheit
Beginnen Sie, auf der Hand zu reiten, die für Sie und Ihr Pferd am entspanntesten ist, und dann biegen Sie ein paar Meter vor der Hallentür zur gegenüberliegenden Bande ab. Ist das okay? Wenn Sie die Frage mit „Ja“ beantworten können, verkürzen Sie die Distanz. Wann wird die Hallentür zu einer Herausforderung? Und nun bleiben Sie in diesem Bereich. „Wie ist die Atmung jetzt? Ist ein Schenkelweichen nützlich? Helfen Pylonen, um den Weg zu kennzeichnen?“, zählt die Expertin verschiedene Möglichkeiten auf, sich dem Problem zu nähern. Versuchen Sie, wie ein Detektiv in einem Kriminalfall vorzugehen. Vielleicht finden Sie sogar heraus, dass der zweite Hufschlag die Lösung Ihres Falls ist und Sie diese Stelle zukünftig entspannt passieren können. „Wer schreibt Ihnen denn vor, dass Sie bei der Hallentür auf dem ersten Hufschlag reiten müssen?“, so die Expertin augenzwinkernd.
Weitere Tipps von der Expertin finden Sie in der aktuellen Mein Pferd- Ausgabe.
